권장복용: 하루 4정 (식후)
주요 효능:
- 에너지 생성: D-리보스는 세포 내 에너지 생산 과정의 중요한 역할을 하는 리보스-5-인산(R5P)의 전구체입니다. R5P는 ATP 생성에 필수적인데, ATP는 세포의 주요 에너지원입니다. 따라서 D-리보스 보충은 에너지 수준을 높이고 피로를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 근육 회복: 운동 후 근육은 에너지원으로 글리코겐을 사용합니다. 운동 후 글리코겐 저장량이 감소하면 피로감을 느끼고 근육통이 발생할 수 있습니다. D-리보스는 글리코겐 재합성을 촉진하여 근육 회복을 빠르게 하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 심혈관 건강: D-리보스는 심장 근육의 에너지 생산에도 중요한 역할을 합니다. 연구 결과에 따르면 D-리보스 보충은 심장 기능을 개선하고 심장 질환 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 면역 체계 강화: D-리보스는 면역 세포의 기능을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구 결과에 따르면 D-리보스 보충은 감염 예방 및 회복에 도움이 될 수 있습니다.
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